Zumba adulte

Le Cours Zumba Adulte c'est un moment de détente où vous allez danser, bouger, éliminer et vous amusez en brûlant des calories dans une ambiance très conviviale

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Zumba enfant

Zumba® Kids est un programme de danse-fitness destiné aux fans de Zumba âgés de 7 à 11 ans, dans lequel ils pourront se déhancher sans retenue.

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Marche nordique

La marche nordique consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. La marche est cadencée par le rythme des bâtons.

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